No sirve para nada.
Tengo 24 anos desplazandolo hacia el pelo casi la mitad sobre mi vida sufriendo ansiedad social y tristeza, con destreza en terapia cognitivo-conductual, y nunca vale sobre ninguna cosa, sigo igual, falto poder hablar de un sencilla hola.
Que sencillo en otras palabras eso de «cambia tu actitud». Mis cojones. No se puede pretender que con la actuacion vayas a mudar el pensamiento a alguno mas positivo por motivo de que no funciona. La angustia a la que te expones no vale de ninguna cosa, al opuesto, solo te consume mas y no ha transpirado mas.
Estoy harto de no obtener saludar a familia con la que me cruzo todo el mundo las dias, asi como luego si sea competente de comprar alguna cosa en una tienda, o similar. Cuando se intenta sobre un proposito en particular, puedo realizarlo. Cuando resulta una interaccion «libre» por asi decirlo, de recreacion, me seria imposible. Quizas por motivo de que cuando vas a la boutique el dependiente esta obligado a mostrarse cortes, y no ha transpirado en la avenida no.
Dices que lo importante seria la actitud, la mia es lo mas asquerosa concebible. Y esto seria debido a los palos que me he llevado, y que me sigo portando por intentar vencer alguna cosa a lo que sigo sin ver reparacion. Soy el mas desagradable, creido, orgulloso, y tambien cobarde sobre mi ambiente, todo el universo lo conoce desplazandolo hacia el pelo lo que realizan es alejarse. ?Como cono voy a pretender caer bien a alguien?
La actitud positiva debe manifestarse sobre manera natural. En mi caso seria imposible, asi como discutir de disimularlo seria indiscutible que nunca funciona mismamente que no me queda otra que continuar cagandome en cualquier el universo desplazandolo hacia el pelo en mi identico como he hecho hasta hoy por hoy. Incluso el jornada en que me canse desplazandolo hacia el pelo nunca pueda mas.
Lamento leer que tu vivencia ha sido negativa. Sin embargo creo que descontextualizar tu practica personal diciendo que una cosa nunca sirve de ninguna cosa es extender en abuso. Existe bastantes estudios que demuestran que con unos patrones asi como seguimiento correctos la generalidad de usuarios supera su fobia social. O sea, que existe demasiada muchedumbre a la que si le ha servido.
Entiendo que tu circunstancia no debe ser ninguna cosa simple y que individuo al final se harta y tiene unas ganas infinitas de mandarlo todo a recibir singladura. No obstante nunca Existen que acontecer un talante de notar que esa nunca es la preferible medida. No se cual es en tu caso, sin embargo apuesto a que esa nunca.
Mi unica recomendacion podria ser valores la terapia sobre aprieto y aceptacion (en este cronica hablo en la novia). Yo nunca tengo fobia social aunque vivo mis dificultades con fuerza, y te podria aseverar que me ha poliedro unos resultados espectaculares. Logicamente cada caso seria desigual desplazandolo hacia el pelo ninguna persona puede asegurar que a ti te vaya a ir bien, sin embargo me gustaria animarte a intentarlo.
Un abrazo asi como animo
Perdona que me meta, desplazandolo hacia el pelo tanto lapso mas tarde. Simpatizo con tu inconveniente por motivo de que en ocasiones he tenido fases asi (en mi caso por timidez y/o por excesiva humildad)
Si me permites, cubo que la inmensa generalidad de la gente es de forma perfecta hipocrita (en el sentido de que les importa un huevo que vivas o que mueras; que solo desean hablar sobre cosas perfectamente inocuas y que, en cuanto te pongas responsable o en plan «autentico» van a quГ© es livejasmin evitar sobre ti), te sugeriria que, dado que debes nadar en ese mar en el que te han lanzado (te guste o nunca), te inventes una especia de «doble» (o «mascara de actor» o como desees llamarlo) de tio tan perfectamente hipocrita como las otras (pero que no se te note, ahi esta el tema) y que sea ese personaje, nunca tu sino ese astro, al que sub-contratas tus relaciones publicas en la avenida. Sobre este estilo, en cuanto falle ?zas! patadita en el c*** y te contratas a otro personaje mas experto sobre la cosa.