Espontaneo o planeado? Conviene hablar en la cama?
Si bien hayas visto una gran formula, la totalidad de las relaciones sexuales podrian mejorarse. Atentos a los subsiguientes consejos. (iStock)
Todo el mundo hemos recibido consejos sobre como conseguir el espasmo excelente, donde rozar o no, que aseverar o como decirlo… Escuchamos y leemos al completo clase de recomendaciones de tener una vida sexual activa, apasionada asi como placentera.
Acudimos frecuentemente a nuestros amigos, parientes, libros especializados o al consejero mas recurrido, San Google, Con El Fin De revelar nuevas zonas de placer y no ha transpirado descubrir trucos para innovar las relaciones sexuales y no ha transpirado disfrutar sobre un sexo extraordinario.
aunque si Tenemos ciertas formulas que no fallan. En particular, la terapeuta experta en sexologia Tammy Nelson deje en The Good Men Project de “cinco claves para el buen sexo que se pueden poner en practica a las parejas heterosexuales, homosexuales, jovenes, adultas, casadas, que viven juntas o solteras”.
Encuentra la clave de el exito Con El Fin De gozar sobre relaciones sexuales ciertamente satisfactorias dentro de dichos secretos, y no ha transpirado empieza a gozar de un sexo brutalmente bueno.
No encontrari?s la receta universal con el fin de que todo el mundo quedemos satisfechos en la cama, pero si existe ciertas formulas que no fallan
El buen sexo se habla (con o sin terminos)
Cuando mantenemos relaciones sexuales establecemos una manera distinta de difusion con la otra alma. No seria igual que la charla sobre donde ir a cenar o que igual nos ha ido el dia sin embargo, como explica Nelson, “el sexo mejora drasticamente cuando puedes decirle a tu pareja lo que quieres en la cama”.
Ninguna persona puede leernos la mente acerca de donde nos fascina que nos acaricien, besen o agarren. Asi como lo que nos cuenten, leamos o llevemos media vida escuchando nunca tiene por que coincidir ni con nuestras sensaciones ni con las deseos de la persona con la que estamos en la cama.
Hablar de que nos excita puede ayudar a ambas partes a permanecer mas relajadas y, como nunca, an obtener un mayor placer, No obstante Tenemos que saber como decirlo. Naturalmente que “para algunas usuarios, hablar durante el evento sexual, incluso es una distraccion”, comenta la terapeuta. Podriamos aprovechar el trato total, las miradas, el tacto asi como, ligicamente, las movimientos para hablar carente utilizar terminos.
Cambiar mensajes menos optimistas –“Odio cuando me babeas el cuello”– debido a que si nos agrada –“Me chifla cuando me mordisqueas la oreja”– para ir dejando claro lo que no queremos repetir.
El buen sexo se planea el placer de anticiparnos
Si bien sea excesivamente usual meditar que el mejor sexo seria el que surge espontaneamente, Nelson lo niega tajantemente. Tampoco poseemos que hacernos un croquis ni apuntar en un cuaderno “las estrategias” que van a realizarse en el ambito sobre juego, pero la excitacion sobre anticiparnos mentalmente a la situacion puede dar un fuerte empuje al aproximacion corporal.
Nelson acento del ritual sobre depilarse, afeitarse, perfumarse, seleccionar la ropa o el sitio en el que encontrarse primero igual que “la anticipacion sexual, especialmente fundamental de las mujeres” insiste la terapeuta. Si a este procedimiento anadimos mensajes en en que lugar vamos o van a besarnos, que porciones deseamos acariciar, que vestimenta nos vamos a desmontar primeramente o, en general, que estamos deseando realizar, incrementaremos el deseo sexual.
El buen sexo se practica distendido
Como se suele declarar, las prisas no son buenas consejeras. Nunca podria ser haya que acunar un record sobre tiempo o de posiciones en la cama, sin embargo tampoco tenemos meternos en trabajo con el tiempo medido asi como disfrutar plenamente cada minuto de sexo.
A de mi?s grande relax, de mi?s grande alternativa de lograr un placer total. “La generalidad sobre nosotros intenta de moverse asi como de cambiar de postura, nunca porque le duela, sino por motivo de que notan demasiado placer”, comenta la ademas experta en terapia sobre parejas.
Lo trascendente es disfrutar de cada instante desprovisto tapujos desprovisto pensar En Caso De Que Existen que acabar o tender el acercamiento. Dejandonos vestir y no ha transpirado destensando musculos.
El buen sexo es frecuente
“La publico suele afirmar que nunca importa cuantas veces se realiza el amor, sin embargo si lo seria, en particular para los hombres” comenta Nelson. Sin embargo, en el caso de estas mujeres depende mas de el estado sobre animo dating4disabled por lo que la terapeuta aconseja que la excitacion comience antiguamente que el afan (sobre alli el peso sobre anticipacion sexual mencionada con anterioridad).
En general, se entiende el sexo en pareja como un evento que necesita cierta emocionalidad y no ha transpirado predisposicion sentimental. Nelson cree que ha llegado la hora la ocasion sobre desmitificar esta creencia “Tener relaciones sexuales, inclusive cuando no estamos sobre humor, va en bicicleta an una de mi?s grande vinculacion emocional con la pareja una oportunidad hayamos terminado”.
Las personas puede afirmar que no importa cuantas veces se realiza el apego, pero si lo seria
Deje Asimismo de el concepto sobre “sexo por mantenimiento”, que nunca goza de por que ser ni mas ni menos duradero ni demasiado planeado. Lo conveniente es que se practique. “La repeticion del comunicacion sexual hara que los dos se sientan conectados y que se reduzca el estres de la relacion”.
El buen sexo seria personal
Tenemos que mirarse a las ojos y no ha transpirado el de mi?s grande placer se siente cuando ambas usuarios llegan al culminacion a la vez. O no. Tenemos que desmitificar las creencias sexuales. Habra quien prefiera cerrar las ojos, efectuarlo con la destello encendida, rodearse de espejos o que le aplasten la cara con la almohada. Cada persona es un ambiente.
“El buen sexo goza de lugar en tu cabeza asi como en tu cuerpo” explica Nelson “Tu pareja tratara sobre darte placer, aunque es tu experiencia privada la que determinara si has disfrutado o no un buen momento de sexo”.
Lo cual nunca quiere afirmar que debamos ir cada alguno a su rollo, escondiendo nuestros deseos mas intimos a nuestra pareja. Al opuesto. Nelson difiere entre el concepto sobre reserva o privacidad el primeramente seria aquello que mantenemos al margen de nuestra pareja mientras que la intimidad “es un sitio familiar en el que se cultiva y no ha transpirado desarrolla la misma sexualidad y erotismo” asi como es necesario ir desvelandoselo para que la pareja pudiese alentar esa parte intima desplazandolo hacia el pelo personal anadiendo conmocion y jugosidad a las encuentros sexuales.