Analyse et conseils du pere Denis Sonet.
S’il est votre sentiment qui fait particulierement souffrir, c’est beaucoup le chagrin d’amour. Qui dira la deception cruelle de celui (celle) qui constate soudain que son amour n’est plus partage ? On ne saurait traiter avec legerete ces peines de c?ur quand beaucoup aussi le petit n’aurait que 13 ou 14 ans. C’est, pour Quelques, un veritablement effondrement : « Comment desormais pouvoir vivre sans elle, sans lui ? » C’est parfois un sentiment amer de devalorisation : « Je suis nul (le) puisque je n’ai jamais su me faire aimer » ; ou de culpabilite : « Qu’ai-je donc fera pour qu’elle (y) ait cesse de m’aimer ? »
Nuit et jour, la souffrance
C’est surtout si l’on perd l’etre aime qu’on realise combien on l’aimait et qu’on l’aime plus que pas. Nuit et jour, on rumine sa deception, on voudrait des explications pour comprendre une telle rupture, et on se demande comment faire pour retrouver cette affection perdue. Obsession qui peut se transformer en depression, voire en tendance suicidaire.
Et pourtant il va falloir rester optimiste : oui, on peut guerir d’un chagrin d’amour, n’en deplaise a l’auteur en chanson « Chagrins d’amour durent toute le quotidien ».
Et n’hesitons gui?re a apporter quelques petits conseils de bon sens a votre effet.
Retrouver le sommeil, et parler
Un premier conseil, tres concret : s’assurer d’abord qu’on dort suffisamment, quitte a se faire aider medicalement s’il le faut. Ensuite trouver un lieu de parole, un individu suffisamment a l’ecoute a qui on peut « crier » une detresse, sa deception, sa desesperance. Ce qui permettra de faire alors des prises de conscience fort indispensables et therapeutiques : d’abord, bien realiser quel i?tre capable de exorbitant on a donne a un individu, puisqu’elle a le pouvoir de nous Realiser exister, comme celui de nous detruire.
Cesser d’effectuer de l’autre une idole
Reprendre votre i?tre capable de, c’est redevenir soi-meme et cesser d’etre telecommande ; c’est quitter le comportement infantile du petit qui reste persuade qu’il ne pourra vivre sans sa maman. C’est cesser de faire de l’autre une idole, le tout, l’unique utile de notre vie. Les idoles ont les pieds fragiles !
Renoncer a cet amour
C’est essentiel de cesser d’esperer un retour : on ne va se guerir d’un chagrin d’amour que lorsqu’on a acquis la certitude que l’aime(e) ne reviendra plus. Il faudra enterrer le reve, jeter tot ou tard a la poubelle la totalite des souvenirs, l’integralite des ecrits, nos cadeaux qu’on a pu garder de votre relation. Cela importe d’eviter de se retrouver via sa route, meme si l’autre nous demande de rester bons amis. C’est regrettable que celle (celui) qui te prend le large ne soit pas forcement suffisamment explicite (par peur des pleurs de l’autre ou en souffrance imposee) pour penser clairement qu’a ses yeux, c’est fini.
Aimer deux fois
II faut savoir aussi qu’on pourra aimer deux fois et la deuxieme fois plus que J’ai toute premiere. Et meme tellement plus la deuxieme fois. Avec un moment de transition toutefois. Notre chagrin d’amour est en mesure de etre une occasion opportune de faire un bilan et de murir. Une occasion de se poser des questions tres indispensables Afin de l’avenir : pourquoi n’ai-je nullement su me faire aimer ? N’ai-je jamais ete trop possessif (ve), trop agrippe(e) a l’autre, au point en (le) mettre en « surchauffe affective » ? Lui ai-je laisse assez de liberte, car l’amour ne s’impose nullement ? Quelles qualites m’ont a votre point seduit chez l’autre et que j’aimerais retrouver demain dans une autre rencontre ?
Un autre amour, Dans les faits, viendra chasser l’autre avantageusement : le seul inconvenient possible va etre de penser apri?s, quand il y aura de la peine dans le couple (et il y en a toujours !), qu’avec le premier aime, il n’y en aurait jamais eu.
Retrouver la confiance en soi
Enfin, c’est important de retrouver J’ai confiance en soi, la foi en son pouvoir de seduction, en sa capacite de plaire. Lorsque l’on sait a quoi va tenir desfois le choix amoureux (a une meche de cheveux, un zezaiement, une fossette. ), on cesse de se tomber sur minable parce qu’un autre n’a nullement percu le merveilleux qui est en nous. comment marche catholicmatch Notre guerison reste obtenue quand l’abandonne(e) arrive a affirmer : « Cette personne ne m’aime plus. Tant pis i sa place, elle ne sait pas ce qu’elle perd ! »
Fuir le suicide
Dans tous les cas, vous devez fuir rapidement la tentation du suicide : se suicider Afin de quelqu’un qui ne nous aimerai jamais, c’est vraiment lui faire trop d’honneur, et c’est jeter pour de longues annees toute une famille dans la souffrance. On ne cesse nullement d’avoir d’une valeur parce qu’une personne ne nous aime plus. Pourquoi ? Parce que c’est a des propres yeux qu’il va falloir exister avant tout, d’autant plus que nous comptons follement aux yeux de Quelqu’un qui sait que nous sommes formidables, a toutes les yeux d’un Dieu Afin de qui chaque etre humain a votre tarifs infini.