Si no lo has probado aun, sigue estos consejos de adquirir el mayor placer concebible asi como gozar de tu primera experiencia sobre sexo anal.
En terminos de Amy Poehler en Chicas Malas “Cual seria la innovacion? Que ha estado practicando recientemente todo el mundo?” Sexo anal, esa es la novedad. Efectivamente da la impresion que el sexo anal seria lo mas templado sobre la ejercicio sexual actual. Sin embargo si Jami?s lo has hecho primero, el sexo anal es algo que intimida un escaso, aunque no deberia acontecer mismamente En Caso De Que te has arreglado correctamente.
1. Que no falte el aceite
“pausadamente y no ha transpirado que resbale” es el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual y no ha transpirado CEO sobre la marca de precaucion anal b-Vibe.
asi como aprende como usarlos bien cuando intentes cualquier esparcimiento anal, incluyendo los que involucren juguetes sexuales, plugs asi como dildos.
“La apertura anal es mas estrecha que la vaginal y no ha transpirado necesitari? de mucha lubricacion”, explica el doctor Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. “Existen que lubrificar tanto el pene igual que el ano”.
2. Tomatelo con calma
En caso de que eres novedosa practicando sexo anal, te recomendamos emprender escaso an escaso para que te sientas comoda al regresar al momento sobre efectuarlo. Un plug anal, por ejemplo, te puede usar Con El Fin De ejercer antiguamente de intentarlo con un pene y hara que la probabilidad sobre desgarro disminuyan porque, si, puede ocurrir. “Si la penetracion seria demasiado violenta, puedes desgarrar el musculo del esfinter anal de tu pareja”, advierte Zuckerman.
Utilizar los dedos (con guantes de latex) asi como las cuentas anales son dos buenas clases sobre introducirse en el sexo anal. El facultativo osteopata Evan Goldstein, fundador y CEO de Bespoke Surgical, dice que su sugerencia seria examinar con un kit sobre ejercitacii?n anal. “Empieza con el juguete mas minusculo asi como vete subiendo de envergadura cuando al utilizar cada uno de ellos, puedas realizarlo carente notar el menor problema”.
3. Al dolor, hay que afirmar que no
En caso de que te duele al poner en practica sexo anal, Existen que parar, sin hacer dudas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la permiso sobre medicina sobre la Universidad sobre Chicago asi como la directora sobre la website WomanLab.
4. Nunca te olvides de utilizar proteccion
Las heces contienen bacterias desplazandolo hacia el pelo eso conlleva el peligro de contraer vaginosis bacteriana detras de ejecutar sexo anal en caso sobre que la materia fecal dentro de en comunicacii?n con la vagina. Para que este peligro sea inferior, asegurate de que tu pareja usada un condon (En Caso De Que eres la que recibe) asi como haz que se lo quite y se ponga individuo nuevo si posteriormente pasais a poner en practica sexo vaginal, dice Lindau. “de este modo podras reducir la transmision de bacterias”, comenta.
Zuckerman Asimismo senala que usar un condon es fundamental al momento sobre cerrar la propagacion de infecciones por ETS, Asimismo de de impedir la infeccion del tracto urinario en el caso de la parte masculina.
5. Calentar usando uno o dos dedos
Es excelente idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal usando tu personal dedo entretanto te relajas en la ducha o en la banera, dice la doctora Laurie Mintz, autora del libro Becoming Cliterate Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. “Tras insertar tus dedos, metelos un escaso mas en lo alto hacia el coxis que es la curva que realiza el ano”, nos cuenta Mintz. “Avanza pausadamente asi como de en cuanto encuentres la mas minima resistencia. Tu proposito deberia ser el de adecuar asi como extender el ano, no el de forzarte.” Una vez que hayas practicado tu sola, existira llegado el momento de involucrar a tu pareja en la accion. Recomendacion Mintz dice que cuando tu pareja meta sus dedos, deberias empujar un escaso hacia abajo como En Caso De Que estuvieras realizando el circulacion que se hace al deponer de relajar las musculos de el esfinter.
6. Aseo, ante al completo
Nunca Tenemos muchas formas sobre evitarlo. Al practicar sexo anal seria muy concebible que tengamos que lidiar con materia fecal. Si. Desplazandolo hacia el pelo esa seria la causa por la que deberias plantearte ir al bano antiguamente de comenzar.
Y posteriormente esta la duda existencial (sobre cosas que deben ver con el culo) utilizar un enema o no? Desde despues que no es necesario pero En Caso De Que decides probarlo, debes introducirlo sobre la a 2 horas primeramente de empezar con las juegos anales. Generalmente seria alguna cosa Indudablemente aunque lo mejor es utilizarlo con moderacion, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica del nucleo de medicina sexual y no ha transpirado menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (Si te pasas utilizandolos 
, puede perjudicar negativamente a tus electrolitos y provocar hinchazon o inclusive diarrea).
7. Ten una toalla de bano cerca
Por las mismas motivos por las que querrias emplear un enema, seria factible que tambien desees tener una toalla de bano manualmente. Las accidentes a lo largo de el sexo ocurren y no ha transpirado en el caso de los juegos anales, podri?n acabar estando especialmente desastrosos. Tener una toalla de bano a mano tu ayudara a que la aseo sea mas simple.
8. Documentate acerca de posturas anales
En caso de que eres de estas que les encanta tratar cosas nuevas con las deberes hechos, es probable que quieras documentarte referente a posturas correcta para el sexo anal. Algunas de estas mejoras posturas que hay que considerar de Adquirir la penetracion anal ideal el 99 o la postura de la cucharilla, la del perrito y la postura de la cowgirl o amazona.
9. Preparate para el orgasmo
Si, el espasmo anal, hay. La mejor modo para alcanzarlo cualquier con calma y utilizando bastante aceite. La opcii?n mi?s conveniente es que lo combines con diferentes cosas que ya sabes que te gustan a lo largo de el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) desplazandolo hacia el pelo asi, carente recelo, llegaras a la cima de el placer. Tenemos varias maneras distintas en las que se puede sufrir un espasmo anal. “Existen nervios que se comparten dentro de la pared precedente de el imparcial y la vagina”, explica la facultativo Sheila Loanzon, la ginecologa y no ha transpirado falo del American College of Obstetrics and Gynecology. “de este modo que si que es concebible excitarse sexualmente como consecuencia de la estimulacion del recto”. Y no ha transpirado las nervios de el clitoris llegan, sobre hecho, inclusive el recto. Esa es la razon por la que Asimismo puedes sentirlo alli detras.
diez. Experimenta con alguien en quien confies
Las juegos anales funcionan preferiblemente si seria con la pareja sobre empuje con el que te sea posible comunicarte desprovisto inconvenientes, dice Lindau. Permanecer en sintonia con tu pareja ayuda a gozar con lo que te gustaria en la cama e igualmente te hara percibir mas comoda en el momento de de probar algo nuevo. Goldstein anade “En realidad, las dos quereis gozar de este modo que una buena difusion es alguna cosa clave con el fin de que los dos sepais palpar en los sitios adecuados.”