Con un muy buen amigo, algunas Incluso podrian comparar las notas discretas sobre el preferiblemente vibrador o el alivio de estres que solas se podri?n brindar.
La masturbacion femenina habitualmente no seria un tema frecuente sobre conversacion entre amigas. Tal ocasii?n deberia serlo, dicen las terapistas. Senalan que la masturbacion femenina puede dejar ingresos tanto igual que Con El Fin De la salud asi como las relaciones. Aca Existen cinco cosas acerca de la masturbacion de la mujer que toda femina debe saber:
“Normal” la masturbacion en las chicas toma diferentes clases. Demasiadas hembras, igual que los varones, se han masturbado por lo menos la ocasii?n en la vida, sugieren las investigaciones. La repeticion varia, y no ha transpirado no Existen “normal” Con El Fin De eso. Tampoco existe la permanencia limite “normal”, y no ha transpirado la practica puede seguir Incluso las 80?s y mas.
Las chicas se podri?n sentir culpables por ello, especialmente si se encuentran comprometidas en una relacion, dicen los terapistas que nunca hay urgencia de responsabilidad. En ocasiones la pareja esta cansada, afuera de la poblacion o hasta indispuesta. Asi como esto nunca significa que la femina deba quedarse carente placer uno.
No Tenemos un “metodo” de masturbacion en la femina que sea normal. “Una variedad sobre formas es ‘normal,’” dice Paul Joannides, PsyD, un psicoanalista en Waldport, Ore.
Los dedos asi como las vibradores son 2 metodos comunes de la masturbacion femenina. Mas sobre la mitad sobre 2,056 mujeres, sobre 18 a 60 anos de vida, uso un vibrador bien a lo largo de la masturbacion o el coito, dice Debby Herbenick, PhD, MPH, director asociado del Center for Sexual Health Promotion en Indiana University, Bloomington, quien comando la encuesta.
Diferentes mujeres que se masturban informan de las que hacen uso la zona trasera sobre la inteligencia de un cepillo sobre dientes vibratorio, el mango de un cepillo de cabello, o chorros sobre agua en la tina, dice Joannides.
Si bien determinados expertos se preocupan por los efectos secundarios del manejo del vibrador, tales como dolor o entumecimiento genital, menor del 30% de estas chicas dijeron haberlos experimentado Conforme la averiguacion del vibrador Herbenick.
Sin embargo, otro especialista, Frank Sommers, MD, un psiquiatra de Toronto, le preocupa que el uso excesivo del vibrador a lo largo de la masturbacion pueda desensibilizar el espasmo de las chicas con su pareja. “Yo les digo a mis pacientes, ‘Mira al vibrador filipinocupid como una crema batida — tu no podria pretender comerla todos las dias.’”
En su impresion, demasiado manejo del vibrador ”habitua su aparato nervioso autonomo, la estimulacion el humano nunca la puede duplicar”.
La masturbacion puede superar tu animo – falto la “obligacion” de la pareja sexual. Sin embargo, como sea que una femina elija masturbarse, podria perfeccionar su espiritu. “Puede superar el estado sobre animo depresivo,” dice Kathleen Segraves, PhD, la terapista sexual desplazandolo hacia el pelo profesora asociada de psiquiatria en Case Western Reserve University y no ha transpirado terapista en el Metrohealth Medical Center en Cleveland, Ohio. “No una depresion clinica, pero si las dias sobre ‘humor negro.’”
“Con el sexo en solitario nunca existe distraccion, y puedes enfocarte en tu propia vivencia desprovisto tener que asegurarte sobre que alguien mas este pasandolo bien,” dice.
Nunca obliga que no ames a tu pareja, seria igual vez que solo precisas pensar unicamente pensar en ti algunas veces, dicen las expertos. “La chica no dispone de que quedar fuera de si, pensando ‘?me estoy tomando demasiado?’” dice Segraves.
La masturbacion puede incrementar la vida sexual con tu pareja. Las mujeres que se masturban regularmente aprenden a percibir lo que seria bueno Con El Fin De ellas, dice Segraves. “Ayuda a levantar decision sexual”, dice. “Te asistencia an orientar a tu pareja, cuando tendrias una.”
Puedes decir, por ejemplo: “Por favor, pon tu mano aqui,” desplazandolo hacia el pelo nunca sentirte avergonzada, dice.
Las mujeres que utilizan un vibrador a lo largo de la masturbacion tienden a tener un superior funcionamiento sexual con la pareja, dice Herbenick.
Los terapistas sexuales usualmente recomiendan la masturbacion a las hembras que deben complicacion en obtener el espasmo. Puede ayudarlas an instruirse en su organismo y no ha transpirado sentirse menor cohibidas.
“Sabemos que las mujeres comparadas con los hombres deben inconveniente en aprender el orgasmo,” dice Herbenick. La masturbacion puede asistir, y no ha transpirado la masturbacion con un vibrador puede ayudar aun mas, dice ella. “Al utilizar un vibrador, por motivos que no entendemos, favorece al espasmo sobre la mujer.” La investigacion seria publicada en el Journal of Sexual Medicine.
Aquellas que usaron un vibrador, ella encontro, aunque huviese pasado un anualidad desde su funcii?n, “tienen mejor funcionalidad sexual en terminos sobre lubricacion vaginal, afan, arousal asi como sencillez de orgasmo, y tienden a tener menos dolor o disconformidad durante el coito.”
Aparte, “puede ser que esas que no encuentran el sexo amargo tiendan an usar un vibrador,” dice.
La masturbacion puede ayudar a relajarte. Las chicas son mas aptas que los hombres a sobre-analizar un mal conmemoracion y no ha transpirado meditar: “?Como pude hacer lo cual preferiblemente?” Ciertos investigadores han encontrado que poseen mas probabilidad que los miembros masculinos de reproducir