A l’ere des applications de rencontre, on cause facilement de «dating burnout», soit la fatigue et J’ai lassitude que peut occasionner l’usage frequent des plateformes.
Deux pros nous eclairent.
Pour la therapeute de couple et sexologue specialisee en relations amoureuses Patricia Fisch, les plateformes de rencontre ne doivent gui?re remplacer la realite mais l’enrichir. Quand on les utilise sans attente, avec ouverture d’esprit et authenticite, en clarifiant nos envies sans changer de cap, elles ont la possibilite de ouvrir nos horizons.
Le premier match nous ghoste, le second est un faux profil, le troisieme nous bombarde de messages sans jamais proposer de rendez-vous. A l’ere de Tinder, renflouee par la pandemie, des correspondances digitales i propos des sites de rencontre s’eternisent, si bien que meme Emily Dickinson aurait fini par catapulter sa plume par la fenetre, extenuee. En decembre 2022, la plateforme atteignait les dix millions d’utilisateurs payants, depassant ses collegues Bumble ou Hinge.
Ainsi, face a 1 si large parti pris (d’apps et de profils) les celibataires cherchant a denicher Notre perle rare sur ces plateformes ne savent plus ou apporter de la tete, au point d’evoquer le dating burnout. Ce terme, frequemment utilise en medias anglo-saxons, designe l’epuisement, la lassitude et meme le desespoir que vont pouvoir ressentir les abonne-e-s des sites de rencontre. Qui d’entre nous n’a jamais prononce ou entendu des phrases telles que «C’est toujours la aussi chose», «Je n’en peux environ ces apps» ou «Je ne vais jamais trouver la bonne personne», avant de se remettre a swiper avec bien autant de frenesie? Une veritable addiction, semblable a celle que pourront induire TikTok ou Instagram.
Du reste, le sujet ne manque aucune faire parler: le 26 janvier 2022 paraitra De l’ame s?ur a Tinder: et si les reseaux sociaux nous empechaient d’aimer? (Ed. Larousse), signe d’la philosophe Eliette Abecassis. Du cote des expert-e-s suisses, le constat est le aussi: la therapeute de couple et sexologue specialisee en relations amoureuses Patricia Fisch remarque principalement que depuis deux annees, les gens souhaitant approcher l’amour et vivre une relation durable ont de la peine a trouver un-e mari sur ces plateformes de rencontre.
Bonne nouvelle: il existe toutefois des pistes Afin de mieux comprendre et d’eviter le fameux dating burnout.
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Un focus plus grand via le rejet
Il ne parait jamais etonnant que en fonction de l’usage qu’on en fait, Tinder et ses rivaux ne s’averent pas forcement benefiques Afin de notre sante mentale. Selon la coach de life specialisee dans l’amour Sandy Kaufmann, un fonctionnement nous mene a accorder davantage d’attention aux messages negatifs: «La sensation de rejet est inevitable et decuplee sur ces plateformes, explique-t-elle. Lorsqu’on se voit Prenons un exemple dans un bar, on remarque davantage les gens qui nous regardent, qui interagissent avec nous. Or, sur les plateformes Sur les forums, c’est tout l’inverse: on se focalise concernant celles qui nous ignorent ou cessent de nous repondre.» Voila qui est loin de flatter notre ego, deja rendu vulnerable par notre simple presence concernant ces plateformes. D’autant plus que, tapies derriere un ecran, quelques individus ne se revelent nullement sous un meilleur jour.
Par ailleurs, Patricia Fisch remarque que, i propos des sites de rencontre, nous ne choisissons pas forcement des matchs sur la base de criteres relatifs a une compatibilite de caracteres. Par exemple, l’algorithme nous propose toujours le aussi genre de profil et, au premier abord, l’on se base facilement via l’apparence physique. Notre professionnel explique ainsi avoir accompagne quelques jeunes couples s’etant rencontres via une telle application, convaincus d’etre faits l’un Afin de l’autre mais incapables de s’entendre reellement. Dans ce type de situation, constate-t-elle, Il semble difficile de saisir concernant quelles bases se fonde leur relation: bien que Tinder les ait d’emblee enfile en relation, ils n’avaient gui?re les memes styles, ni la meme maniere de voir l’existence, ou constataient que leur life sexuelle ne fonctionnait gui?re. Comme si chacun essayait d’effectuer entrer l’autre dans une case, en projetant sur lui ses attentes, sans ecouter une boussole interieure.
Tinder et compagnie nous presentent donc autant de possibilites que de manieres d’effectuer fausse route. Alors comment eviter i§a?
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Rester fidele a soi-meme
Ainsi que le rappelle J’ai sexologue, pas l’ensemble des usagers de ces applications ne semblent a l’affut de la relation longue. La plupart individus utilisent une telle plateforme au simple but de flirter, en maintenant une certaine distance, cela ne pose pas de probleme tant que une telle intention reste claire. Or, pour les personnes qui se connectent dans le but de rencontrer un-e mari, la therapeute de couple souligne l’importance de reflechir a le reglage interne, plutot que de se focaliser dans une checklist negative. Par exemple, c’est frequent, surtout apres plusieurs vecus negatifs, de se concentrer sur les caracteristiques qu’on ne veut plus jamais tomber sur chez un individu. Neanmoins, plutot que de penser a ce qu’on ne souhaite plus, il convient de clarifier avec soi-meme l’experience qu’on desire vivre. Ensuite, le plus important va i?tre de s’y tenir.
De cette maniere, lorsqu’on veut vivre une relation mais qu’une personne nous explique qu’elle n’est interessee que via une aventure sexuelle, c’est frequent d’hesiter, de se dire qu’on est quand aussi curieux-se de rencontrer notre match. Dans cette categorie de situation, Patricia Fisch conseille de rester fideles a nous-memes: si le http://besthookupwebsites.org/fr/arablounge-review webmaster montre, dans sa maniere d’echanger, qu’elle ne recherche gui?re la meme experience que nous, mieux vaut passer notre chemin. Ca n’est pas forcement facile mais, Afin de notre experte, il ne sert a rien de perdre un moment juste parce qu’on a l’impression qu’on n’a pas La selection ou par espoir que la personne changera d’avis en cours de route.
De le cote, Sandy Kaufmann evoque egalement l’importance de se montrer authentique: «Il convient aussi de se demander avec quel etat d’esprit on aimerait se lancer, precise-t-elle. Lorsqu’une personne que j’accompagne m’explique que ses conversations sur Tinder s’averent insipides et demoralisantes, je lui demande votre qu’elle voudrait tomber sur concernant ces applications. Si la reponse reste par exemple la joie et l’enthousiasme, alors pourquoi ne point lancer des sujets de conversation qui suscitent ces emotions-la en nous?